La forme

Cet article a été rédigé par Paul Roussange - Comité Sport Santé, et posté le 30-04-2014

Comment être en forme en début de saison et la conserver tout au long de l’année !
Si d’aventure la Fédération avait laissé croire que la pratique de la voile était réservée à une « élite » qui s’inscrit dans un dispositif « ultra » compétitif, ce serait complètement involontaire car ce n’est pas du tout l’image que la FFVoile souhaite véhiculer. La voile est un sport que tout un chacun peut pratiquer à son niveau : femmes, hommes, enfants, jeunes ou adultes. « La voile, c’est un sport pour tous ».

La Voile est un sport de pleine nature qui peut se pratiquer toute l’année quand on est « accro », mais aussi uniquement aux beaux jours, voire en été. C’est un sport où pour la grande majorité des pratiquants le beau temps est déterminant pour naviguer.
Naviguer contribue à retrouver un bien être souvent diminué par les contraintes de la vie quotidienne.

Le Comité Sport Santé Bien-être vous invite à aller visiter sa page internet

Vous y trouverez une brochure sur les thèmes « bien manger, bien s’hydrater, même pas fatigué », ainsi que des informations sur les mêmes thématiques sous la forme de conseils et recettes
Des clips vidéo sont également consultables.

 

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